IMG_2458.jpg

stilhed - stemning - ro

I mit koncept er der åbnet op for stille-ophold. Jeg kan tilbyde 3 og 2 personers huse som logi. Du kan opleve vand, sol, luft og jord, så du mærker dig selv. Du kan blive i dagevis – du kan blive forkælet med behandlinger, mad og overnatning.
 
Hvis du har glemt at mærke dig selv kan du her få dine energier fyldt op vha. at være stille, opholde dig i ro og fred – så du rummer dig selv og kommer tilbage til nuet samt får overskud til de oplevelser din verden giver dig.

Kurser

DU bestemmer selv hvordan du har det!

Med accept, respekt, ærlighed og kærlighed hjælper du dig selv godt på vej til at skabe et afbalanceret liv.

Jeg kunne tænke os at invitere din virksomhed til et fyraftensmøde eller din skole, der handler om ovenstående – at vælge det gode liv, med balance i de livsområder der er vigtige for dig. Jeg bruger emner omkring mad, motion, meditation og målsætning, områder jeg finder vigtige i vejen til – eller opretholdelsen af det gode afbalancerede liv.
Humoren er en vigtig ingrediens i livet, derfor vil jeg underholde jer, I vil underholde jer selv og er I modige, vil I også underholde mig – giv slip og lad jer begejstre.

Denne eftermiddag/aften åbner øjnene for individets muligheder – dette kan på sigt være med til at give synlige positive resultater på bundlinien.

  • Jeg skal bruge 2 timer af jeres tid
  • I skal stille plads til rådighed, hvor der er plads til os alle og plads til at vi kan bevæge os lidt
  • Deltagere, skal medbringe 2 tæpper, blok+skriveredskaber og noget at drikke/spise
  • Deltagere skal være klar til ”motion” – på engelsk betyder det at flytte sig – og det mener jeg helt bogstaveligt – vi skal både røre ved pulsen og røre ved holdninger og vaner, især fremhæve de positive og nedgøre de negative af slagsen

Foredrag

- MED JER I CENTRUM

Jeg kommer gerne ud og holder foredrag i f.eks. jeres forening, virksomhed, skole eller kvindegrupper.

Foredraget kan tilrettelægges efter hvilke persongrupper og emner det skal ramme.

Et eksempel kan være:

  • Kropsbevidsthed og velvære/selvværd - om træning og hvad der sker når vi træner og ikke træner
  • Pas godt på dig selv - om stressfaktorer i kroppen
  • Løb du bare barn! Om børns motorik og hvor vigtigt det er

Foredragene kan også tilrettelægges som workshops hvor alle er beskæftiget. Det kan f.eks. være små sentenser med massage, stimulipunkter og meditation.

Ring og hør om priser og varighed.

Behandling

Behandlingen foregår i en rolig og tryg atmosfære - og består også af fortrolig samtale. Der indgår givende vejrtrækningsøvelser (Pranayama)

MASSAGE

Det er dybdemassage der styrker tilgangene til knogler og led.

Hudenes tre lag bliver stimuleret, så blodgennemstrømningen forbedres og derved fjernes affaldsstoffer fra kroppen.

AKUPRESSUR

Der arbejdes efter den kinesiske QI metode, med tryk på punkterne i de forskellige meridianbaner.

Ved hjælp af QI og YING & YANG opbygges ligevægten i kroppens balance.

Udføres med hænderne (fingertryk).

 

krop helse helhed

Iee Christiansen, 66 år

Jeg har beskæftiget mig med mennesker siden 1972 – et langt forløb som idrætslærer fra børnemotorik til voksne aldersgrupper med og uden handicap.

Underviser i Pilates, Chi Kung, Mindfulness, meditation, afspænding med grupper/par og individuelt.

Bruger healing, akupressur og massage i min behandling tilbage fra 1997, hvor jeg startede egen virksomhed. Jeg er uddannet som massør tilbage fra 1981 (mesterlære) – ligesom akupressuren er jeg oplært dels i Japan og dels i Danmark af en kineser.

Brug felterne nedenfor til at kontakte mig. Jeg forsøger såvidt det er muligt at svare indenfor 24 timer.

 

Kontakt information

krop helse helhed

kropsterapeut Iee Christiansen

J. Tagholmsvej 58

6792 Rømø